- Bahan :
Gula Aren (Arenga piñata) _____ secukupnya.
Garam Dapur _____ Secukupnya.
- Cara Membuat :
Buah lontar diiris-iris, lalu direbus dengan 3 gelas air.
Setelah mendidih, masukkan gu;a aren dan garam secukupnya. Lalu diaduk-aduk sampai rata, diangkat dan didinginkan.
- Cara Menggunakan :
- Saran-saran :
- Banyak makan makanan yang bergizi, terutama yang banyak mengandung vitamin B 11, hati, sayuran, melinjo, peai cina, kemangi, kedelai, papaya merah.
- Jangan minum minuman keras.
- Olahraga, istirahat dan tidur teratur.
Sumber : Ramuan Pusaka Prima Raga oleh : DS. Soewito M.
No comments:
Post a Comment