Resep JAMU : Kurangi Rasa Sakit, Kram Dan Kejang Waktu Haid dengan Daun Sembung

(Resep JAMU Tradisional)
Resep III

• Bahan :

Daun Sembung (Blumea balsamifera)…………. 5 lembar.
Buji kedawung (Parkia roxburghii) ………… ½ genggam.

• Cara Membuat :

Biji kedawung digoreng sangrai (tanpa minyak), kemudian ditumbuk halus.
Daun sembung dan serbuk kedawung direbus dengan 2 mangkok air, biarkan hanya tinggal 1 mangkok. Dinginkan lalu disaring.

• Cara Penggunaan :

Diminum pagi hari. Ramuan ini digunakan bila mengalami kram atau kejang.

• Saran-saran :

Banyak istirahat jangan bekerja berat.
Banyak makan sayur dan buah-buahan seperti tomat, papaya, pisang, apel dan jeruk manis.

Sumber : Ramuan Pusaka Prima Raga oleh : DS. Soewito M.

Technorati Tag