Resep JAMU : Obat Darah Rendah

(Resep JAMU Tradisional)
Province : -
Language : Indonesia
Tekanan darah rendah (Hipotensi), tingkat bahayanya hamper sama dengan darah tinggi. Tekanan darah rendah ini terjadi karena darah si penderita kekurangan nutrisi.

• Gejala :

1. Kepala pusing, badan lemas, cepat letih dan gemetar
2. Jantung berdebar-debar
3. Mudah kaget dan mudah pingsan.
4. Tidak bersemangat.

Atasi penyakit dara rendah dengan resep berikut :

• Bahan :

1. Bayam (Amaranthus hybrydus) ………….. 250 gr
2. Gula aren (Arenga pinata) ………….. 10 gr.
3. Bawang merah (Allium cepa) ……………… 50 gr.
4. Asam kawak (Tamarindes indica) ……………….. 5 gr
5. Lombok (Capsicum annum) ……………….. 15 gr
6. Garam Dapur ……………….. 7 gr

• Cara Pembuatan :

Bayam direbus setengah matang.
Semua bahan lain ditumbuk menjadi satu dijadikan sambal.

• Cara Penggunaan :

Nasi beras merah, bayam dan sambal digunakan sebagai santapan makan siang. Lakukan setiap hari sebagai lauk.

• Saran-saran :

1. Banyak makan makanan yang bergizi, sayuran dan buah-buahan.
2. Banyak makan makanan yang berkalori tinggi seperti : daging, ikan, kacang-kacangan, kedelai, kelapa, gula aren.
3. Makan dan tidur dengan teratur.
4. Hindari stress.
5. Mandi dengan air hangat

Sumber : Ramuan Pusaka Prima Raga oleh : DS. Soewito M.

Technorati Tag